Kruopos – kokios turėtų būti kiekvienoje virtuvėje, o kokių rinktis nereikėtų?
Nuolat girdime, kad privalome į savo mitybą įtraukti vis daugiau grūdinių kultūrų, jei norime valgyti sveikatai palankų ir subalansuotą maistą, turintį daug vertingų maistinių medžiagų. Tačiau į ką reikia atsižvelgti renkantis kruopas, kurių geriau visai nesirinkti? Kaip jas tinkamai laikyti ir skaniai paruošti, pataria dietistė, maisto technologė, sveikataipalankus.lt įkūrėja Raminta Bogušienė. „Viso grūdo“ – teisingas …
Kruopos – kokios turėtų būti kiekvienoje virtuvėje, o kokių rinktis nereikėtų? Read More »
