raminta bogusiene

Mitybos specialisto rengimo kursai Raminta Bogušienė

Naujiena! Mitybos specialisto rengimo kursas su darbo įrankiais

Mitybos specialisto kvalifikacijos rengimo kursas Tapk maitinimo srities profesionalas!   Perimk žinias iš sveiko maisto technologės Ramintos Bogušienės ir suformuok įgūdžius bei gauk darbo įrankius! Šie kursai rengti daugiau nei penkerius metus, tam kad perduoti visas sukauptas žinias ir paruošti rinkoje maitinimo srities profesionalus. Kursas pritaikytas ugdymo, gydymo įstaigų, globos namų, viešojo maitinimo įstaigų specialistams …

Naujiena! Mitybos specialisto rengimo kursas su darbo įrankiais Read More »

Raminta Bogušienė vaikų mityba mokyklose

Sveiko maisto technologė R. Bogušienė: ar žinote, ką Jūsų vaikai valgo mokykloje? Nustebsite, kad tai mokyklose legalu.

Duodame vaikams į mokyklą po porą eurų kasdien, ar žinote, kokį maistą Jūsų vaikai už juos perka? Ar tai užkandžiai parduodami mokykloje, ar užkandžiai ir saldūs gėrimai už mokyklos ribų, o gal tai šviežiai ruoštas šiltas maistas? www.sveikataipalankus.lt įkūrėja, dviejų mokyklinukių mama, sveiko maisto technologė Raminta Bogušienė dalinasi vienos mokyklos valgiaraščiu ir užkandžiais, kuriuos galima …

Sveiko maisto technologė R. Bogušienė: ar žinote, ką Jūsų vaikai valgo mokykloje? Nustebsite, kad tai mokyklose legalu. Read More »

Žuvies patiekalai vaikų mityboje. Receptas

Vaikams patinkančių patiekalų nėra daug, o kalbant apie žuvies patiekalus, dažna mama turi gerai pasukti galvą, kai reikia pagaminti gardų patiekalą būtent iš žuvies, kad mažieji lengvai susigundytų paragauti. Kaip gaminti žuvis, kad net ir išrankiausias valgytojas pamėgtų šiuos patiekalus pataria sveiko maisto technologė, portalo sveikataipalankus.lt įkūrėja Raminta Bogušienė. Kaip skaniai gaminti žuvį? Daugelis ikimokyklinio …

Žuvies patiekalai vaikų mityboje. Receptas Read More »

Ką slepia produktų etiketės? Alfas live

Šeštadienio laidoje Alfas kartu su VšĮ „Sveikatai palankus“ vadove ir maisto technologe Raminta Bogušiene atskleis, ką slepia produktų etiketės? Į ką reikia atkreipti dėmesį renkantis produktus? Ir kodėl užrašai: „Ekologiškas“, „Be laktozės“, „Be glitimo“ – nebūtinai reiškia, kad šis produktas yra geras pasirinkimas. Žiūrėkite laidą – Šaltinis : delfi.tv

Sveiko maisto technologės patarimai, kaip išsirinkti geriausią alyvuogių aliejų

Alyvuogių aliejus nuo seno vertinamas dėl savo ypatingo skonio, unikalios sudėties ir naudos sveikatai. Didėjant šio aliejaus paklausai, didėja ir jo pasiūla, tad kaip nepasiklysti jo gausoje ir išsirinkti geriausią? Apie tai papasakojo sveiko maisto technologė Raminta Bogušienė. – Raminta, koks yra geriausias alyvuogių aliejus? – Geriausias yra aukštos kokybės, ypač tyras (extra virgin) alyvuogių …

Sveiko maisto technologės patarimai, kaip išsirinkti geriausią alyvuogių aliejų Read More »

10 Ramintos Bogušienės sveiko maisto gaminimo principų (video)

Kokiais maisto gaminimo principais vadovaujasi sveiko maisto technologė Raminta Bogušienė ? Žiūrėkite video ir sužinosite! Sveikai maitinti ir gyventi gali kiekvienas, ir tai yra labai paprasta! Išbandykite naujieną individualią mitybos programą – planą. Tai išgryninta sistema, kuri lengvai ir su džiaugsmu bus pritaikoma Jūsų kasdienybėje ir virs nauju gyvenimo būdu! Daugiau informacijos. 

Cukrus ir jo pakaitalai: ar brangesnis yra sveikatai palankesnis?

Cukraus rūšių ir formų yra begalė: baltasis, rudasis, kokosų žiedų, ekologiškas. O kur dar medus, agavų ar klevų sirupas…  Ar verta už cukraus alternatyvas mokėti nuo kelių iki keliolikos kartų brangiau tikintis, kad tai bus sveikatai palankiau? Į visus klausimus apie cukrų atsako VšĮ „Sveikatai palankus“ steigėja, sveiko maisto technologė Raminta Bogušienė. Kad rafinuotas cukrus …

Cukrus ir jo pakaitalai: ar brangesnis yra sveikatai palankesnis? Read More »

Kokybiško maisto šventė 2021 akimirkos

Jau 4 metus iš eilės mano „Sveikatai palankus” komandos organizuojama Kokybiško maisto šventė, kurios metu vyksta konferencija su naudingais pranešimais ir kokybiško maisto degustacijos. Šiais metais praūžė nepastebėtai greitai, su virš 200 dalyvių, daugybe gamintojų, kurie buvo pagerbti ir apdovanoti žemės ūkio ministro. Ačiū visai komandai, nors ne su visa komanda pavyko įsiamžinti. Ačiū dalyviams, …

Kokybiško maisto šventė 2021 akimirkos Read More »

Ar gali būti sveiki “čipsai“? 

Kad „čipsai” blogai – žino kiekvienas, bet parduotuvių lentynos lūžta, vadinasi, juos renkasi ne vienas! Atlikome apklausą ir sužinojome, kad net virš 80 proc. apklaustųjų juos renkasi kaip užkandžius! Sveiko maisto technologė Raminta Bogušienė dalinasi įžvalgomis: Traškučiuose bus apie 30 proc. riebalų, riebalai rafinuoti ir dezodoruoti, be jokių vitaminų ir kitų vertingų maistinių medžiagų, tik tuščios …

Ar gali būti sveiki “čipsai“?  Read More »

Mokinio priešpiečių dėžutė: ką į ją dėti, pataria sveiko maisto technologė Raminta Bogušienė

Rugsėjui ir mokslo metams artėjant vis dažniau susimąstome, ką reikės dėti į vaiko priešpiečių dėžutę, kad mokyklinukas nestokotų energijos ir gautų reikalingų medžiagų bei vitaminų. Ką būtina žinoti tėvams, ruošiant vaikui priešpiečius į mokyklą, pataria sveiko maisto technologė Raminta Bogušienė. – Raminta, ar tiesa, kad tai, ką mokykloje valgys vaikai, priklauso nuo to, kokias valgymo …

Mokinio priešpiečių dėžutė: ką į ją dėti, pataria sveiko maisto technologė Raminta Bogušienė Read More »

Scroll to Top